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생활정보134

2025 교사 연봉 교육공무원 연봉 공무원 연봉 수당 봉급 인상 소식 모든 것 안녕하새요. 수달이입니다. 2024년이 얼마 남지 않은 지금, 25년도 연봉에 대한 궁금증이 생기고 있습니다.오늘은 교사, 공무원의 연봉에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 연봉 정보는 인사혁신처 자료를 활용하였으며, 차이가 있을 수 있으니 참고만 부탁드립니다.  공무원 봉급 인상 소식 1. 인사혁신처 산하 공무원 보수위원회- 직급별 차등 인상을 권고- 5급 이상 고위 공무원은 2.5%- 6급 이하 공무원은 3.3%의 인상률을 제안 2. 기획재정부 - 2025년 예산안(2024년 4월 27일에 발표) * 국가 공무원의 인건비 예산을 총 46조 6천억 원으로 책정 * 전년도 예산인 44조 8천억 원보다 1조 8천억 원이 증가한 수치 * 공무원 보수 인상률 3% 반영 * 2017년 이후 처음으로 3%를 넘는 인.. 2024. 11. 25.
2024년 30대 평균연봉 초반 중반 후반 평균연봉 중위소득 총정리 안녕하세요. 수달이입니다.30대가 되면서 내 주변 사람들의 연봉도 궁금해지고, 내 연봉이 어느정도 수준인지 궁금해지는 경우가 많습니다.이번 포스팅은 30대 초반, 중반, 후반 평균연봉과 중위소득에 대해 포스팅하도록 하겠습니다.  30대 평균연봉 및 중위소득1. 30세~34세 평균연봉 및 중위소득- 30세~34세 평균연봉은 4천4백만 원 정도- 12개월로 나누면 월 약 366만 원(세전 금액), 320만 원(세후 금액) - 평균연봉은 고소득자부터 저소득자까지 모두를 포함하기 때문에 정확한 금액이라고 보기 어려움- 중위소득이 더 현실적 금액으로 판단됨 - 30~34세의 중위소득은 3천9백만 원 정도- 12개월로 나누면 월 325만 원(세전 금액), 287만 원(세후 금액)         ​ 2. 35세~39.. 2024. 11. 22.
필라테스 허리통증, 디스크 없어도 아픈 이유 및 허리 강화 방법 안녕하세요~ 수달이입니다.요즘 필라테스를 하시는 분들이 많은데 이상하게 허리가 아프신 분들을 위해 허리통증 이유, 자세 교정, 허리 강화 방법 등에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 모두 건강하게 운동해서 우리 몸을 지켜 봅시다!  필라테스 후 허리통증 이유1. 허리디스크 애초에 허리디스크가 있으신 분들은 복부 운동을 하게 되면 통증이 있을 수 있습니다. 이런 경우 필라테스 강사와 상의 후 운동을 하셔야 하며, 무리가 가는 운동은 피해주셔야 다치지 않습니다. 2. 잘못된 자세 필라테스는 숙련되지 않은 사람이 하기에는 어려운 운동입니다. 강사님이 잘 알려줘도 초보자들은 따라하기 힘든 동작이 많이 있습니다. 특히 복부의 경우, 허리에 힘을 잘못 줘서 통증을 유발할 수 있으므로 동작을 하다가 아프면 즉시 강사님에.. 2024. 11. 21.
2024년 에어부산 동계 플라이앤세일 정보 에어부산 특가 에어부산 특가 FLY&SAIL 플라이앤세일을 시작합니다. 동계 기간에 여행을 가실 분들은 참고해서 가성비 여행되셨으면 좋겠습니다![예약] 8월 20일 : 일본 8월 21일 : 국내선, 중화권, 동남아 *4일간 짧게 진행하니 참고하세요.​ [탑승기간] 국내선 : 10월 27일 - 12월 31일 국제선 : 10월 27일 ~ 25년 3월 29일까지 ​* 자세한 내용은 8월 20일에 공지 (현재는 노선별 정확한 금액 X)​ 에어부산 특가 항공권 일본 노선 : 59,900원부터 시작합니다. (편도) [노선] 부산 : 후쿠오카, 오사카, 도쿄, 삿포로, 마쓰야마 인천 : 후쿠오카, 오사카, 도쿄, 삿포로 ​ 가까운 일본 여행 계획이 있으신 분들은 8월 20일 11시 알람 맞춰 놓고 대기타셔서 득템하세요!국내선 : .. 2024. 8. 19.
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